Ayurveda, Health & Wellness, Home Remedies, Latest News, National जीरा है रसोई का राजा जानिए, जीरा के फायदे Vivek SharmaApril 11, 2026April 11, 2026 तेज गर्मी के साथ बदलती लाइफस्टाइल और खान-पान का असर सबसे पहले हमारे पाचन तंत्र पर दिखाई देता है। गैस,…
Ayurveda, Health & Wellness, Home Remedies, Latest News, National अनजाने में बढ़ती शुगर की मात्रा दिल समेत पूरे शरीर पर गहरा असर डाल रही है। Vivek SharmaApril 7, 2026April 7, 2026 आज की तेज रफ्तार जिंदगी और बदलती खानपान की आदतों के बीच हृदय रोग एक गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बनकर उभर…
Ayurveda, Health & Wellness, Home Remedies, Latest News, National जानिए विटामिन ई की कमी हो तो कौन से फल होंगे लाभदायक Vivek SharmaApril 3, 2026April 3, 2026 आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहतमंद रहना हर किसी की प्राथमिकता बन चुका है। ऐसे में शरीर को जरूरी…
Health & Wellness, Home Remedies, Latest News, National पुराने मटके का इस्तेमाल स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है। Vivek SharmaApril 1, 2026April 1, 2026 गर्मियों के मौसम में ठंडा और ताजा पानी पाने के लिए मिट्टी का मटका आज भी लोगों की पहली पसंद…
Ayurveda, Health & Wellness, Home Remedies, Latest News, National दही और भुना जीरा भारतीय रसोई में लंबे समय से इस्तेमाल होता आ रहा है जानिए क्या है इसके लाभ Vivek SharmaMarch 31, 2026March 31, 2026 गर्मी के मौसम में खानपान को लेकर लोग हल्के और ठंडक देने वाले विकल्प तलाशते हैं। ऐसे में पारंपरिक घरेलू…
Health & Wellness, Home Remedies, Latest News, National डॉक्टरों के अनुसार, यदि कम समय में वजन तेजी से घटने लगे और इसके साथ कमजोरी, थकान, भूख में कमी या नींद में बदलाव महसूस हो, तो इसे हल्के में न ले Vivek SharmaMarch 28, 2026March 28, 2026 आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और असंतुलित दिनचर्या का असर लोगों के स्वास्थ्य पर साफ दिखाई दे रहा है। खासकर…
Health & Wellness, Home Remedies, Latest News, National स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, डायबिटीज अचानक नहीं होती, बल्कि शरीर पहले ही इसके संकेत देने लगता है। Vivek SharmaMarch 26, 2026March 26, 2026 आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब खानपान ने लोगों की सेहत को गंभीर रूप से प्रभावित किया है। खासतौर…
Health & Wellness, Home Remedies, Latest News, National हल्दी वाला दूध, जिसे “गोल्डन मिल्क” भी कहा जाता है, सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। Vivek SharmaMarch 25, 2026March 25, 2026 भारतीय घरों में लंबे समय से इस्तेमाल किया जाने वाला हल्दी वाला दूध, जिसे “गोल्डन मिल्क” भी कहा जाता है,…
Health & Wellness, Home Remedies, Latest News, National विशेषज्ञों के अनुसार, एक स्वस्थ व्यक्ति को अपने वजन के अनुसार रोजाना पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन लेना चाहिए Vivek SharmaMarch 23, 2026March 23, 2026 स्वस्थ शरीर के लिए संतुलित आहार बेहद जरूरी है और इसमें प्रोटीन की अहम भूमिका होती है। आजकल फिटनेस के…
Health & Wellness, Home Remedies, Latest News, National शरीर में खून की कमी की समस्या तेजी से बढ़ रही है। Vivek SharmaMarch 21, 2026March 21, 2026 बदलती जीवनशैली और असंतुलित खान-पान के चलते एनीमिया यानी शरीर में खून की कमी की समस्या तेजी से बढ़ रही…