1ः- नीबू का रस, गुलाब जल और ग्लिसरीन की बराबर मात्रा में मिला लें, एक बोतल में रख लें। इससे रोज चहरे की मालिश करने से मुहासों में काफी लाभ मिलाता है।
2ः- 1 चम्मच दही में थोडा मूली का रस मिला कर चहरे की मालिश करें, इससे आप के चेहरे में चमक आएगी और मुहांसों से भी लाभ मिलेगा।
3ः- नरम और चमकदार त्वचा पाने के लिए, गर्म या ठंडे पानी की एक बाल्टी में एक पूरी नींबू का रस निचोड़ और फिर उसके साथ स्नान करें।
4ः- मुहांसे व किसी और त्वचा रोग में थोड़ी कड़वी लौकी का रस नहाने से पहले लगाये और और कुछ समय के लिए इसे सुखाने के लिए छोड़ दें।
5ः- रोज आदर्श सुन्दर बहार तेल, तिल के तेल से चेहरा तथा अन्य भाग मालिश करें इससे त्वचा मैं चमक आएगी और मुहांसों से भी लाभ मिलेगा।
Dr.(Vaid) Deepak Kumar
Adarsh Ayurvedic Pharmacy
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