बच्चों की मजबूत इम्युनिटी की नींव दवाओं से नहीं, बल्कि सही खानपान और दिनचर्या से रखी जाती है।

बदलते मौसम और बढ़ते संक्रमण के दौर में बच्चों की सेहत को लेकर चिंता स्वाभाविक है। विशेषज्ञों का मानना है…

गलत लाइफस्टाइल ने कमर दर्द को आम लेकिन गंभीर समस्या बना दिया है।

आज के डिजिटल युग में घंटों एक ही मुद्रा में बैठकर काम करना, शारीरिक गतिविधियों की कमी और गलत लाइफस्टाइल…

फैटी लिवर डिज़ीज़ के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं।

आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में अनियमित खान-पान, बढ़ता मोटापा, शराब का सेवन और शारीरिक गतिविधियों की कमी लोगों की…

तापमान में बार-बार होने वाला उतार-चढ़ाव, वायरस और बैक्टीरिया के कारण सर्दी-जुकाम, गले में खराश और वायरल बुखार के मामलों में इजाफा

फरवरी का महीना मौसम के लिहाज से संक्रमण के लिहाज से सबसे संवेदनशील माना जाता है। दिन में तेज धूप…

सुबह खाली पेट गलत खाद्य पदार्थ लिए जाएं, तो हो सकती है पेट की अंदरूनी परत प्रभावित

अक्सर लोग सेहतमंद रहने की चाह में दिन की शुरुआत कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों से कर लेते हैं, जिन्हें वे…

आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान में अदरक और लहसुन को माना जाता है सबसे प्रभावी

सर्दियों के मौसम में सिर्फ गर्म कपड़े पहनना ही काफी नहीं होता, बल्कि शरीर को भीतर से गर्म और मजबूत…