सही पोषण और जीवनशैली में छोटे बदलाव अपनाकर बिना भारी वर्कआउट के मात्र ढाई महीने में 10 किलो तक वजन कम किया जा सकता है

वजन घटाने को लेकर आमतौर पर लोगों के मन में जिम, कठिन एक्सरसाइज और सख्त डाइट की तस्वीर उभरती है,…

हाल के वर्षों में बच्चों में भी कैंसर के मामले बढ़ते जा रहे हैं, जो भविष्य के लिए खतरे की घंटी है।

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों की जीवनशैली और खाने-पीने की आदतों में तेजी से बदलाव आया है। यही…

शरीर का वजन लगातार घट रहा है, तो इसे हल्के में लेना हो सकता है नुकसानदायक

सेहतमंद रहने के लिए संतुलित खान-पान और स्वस्थ जीवनशैली का पालन करना जितना जरूरी है, उतना ही जरूरी है शरीर…

मंत्री गणेश जोशी ने योग महोत्सव में भाग लेने वाले प्रतिभागियों एवं योगाचार्यों को सम्मानित भी किया

कैबिनेट मंत्री गणेश जोशी ने 11वें दून योग महोत्सव 2025 का शुभारंभ किया, लोगों को योग को अपने दैनिक जीवन…

आज देव संस्कार एकेडमी ने मनाया तीसरा वार्षिकोत्सव

ज्वालापुर स्थित देव संस्कार एकेडमी ने अपना तीसरा वर्षिकोत्सव बहुत धूमधाम से मनाया l कार्यक्रम का शुभारंभ मुख्य अतिथि अजयवीर…

देवभूमि को नशा मुक्त बनाने की मुहिम में ड्रग इंस्पेक्टर अनीता भारती की अहम पहल

हरिद्वार को नशा मुक्त बनाने के लिए आज जिला पंचायत सभागार में एक महत्वपूर्ण गोष्ठी आयोजित की गई। इस गोष्ठी…