Ayurveda, Haridwar, Health & Wellness, Latest News, Uttarakhand जानिए ,खट्टे फलों के चमत्कारिक लाभ Vivek SharmaJanuary 5, 2026January 5, 2026 1:- पाचन शक्ति में सुधारखट्टे फलों जैसे नींबू, संतरा, मौसंबी, अमरूद और आंवला में प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले…
Health, Health & Wellness दो हफ्ते से ज्यादा नकारात्मक भावनाएं हों तो न करें नजरअंदाज Vivek SharmaDecember 13, 2025December 13, 2025 आज की तेज रफ्तार जिंदगी में तनाव, थकान और कभी-कभार उदास महसूस करना आम बात है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना…
Health & Wellness अनहेल्दी स्नैक कंबिनेशन: चाय और बिस्किट मिलकर शरीर को कैसे नुकसान पहुंचाते हैं Vivek SharmaDecember 10, 2025December 10, 2025 हमारे देश में चाय के साथ बिस्किट खाना एक ऐसी आदत है जिसे लगभग हर उम्र के लोग रोज़मर्रा की…
Health & Wellness जोड़ों के दर्द, सूजन और जकड़न में कारगर—जानें कौन से बीज देते हैं प्राकृतिक राहत Vivek SharmaDecember 9, 2025December 9, 2025 आर्थराइटिस यानी गठिया आज एक आम लेकिन बेहद परेशान करने वाली समस्या बन चुकी है। लगातार रहने वाला जोड़ों का…
Health & Wellness बार-बार बीमार पड़ रहा है बच्चा? ठंड में कमजोर इम्यूनिटी हो सकती है वजह Vivek SharmaDecember 8, 2025December 8, 2025 सर्दियों की शुरुआत होते ही बच्चों में सर्दी-जुकाम, खांसी, बुखार और कान दर्द जैसी दिक्कतों के मामले तेजी से सामने…
Health, Health & Wellness शुरुआती लक्षणों को न करें नजरअंदाज: गहरा पेशाब, हल्का मल, खुजली और थकान Vivek SharmaNovember 21, 2025November 21, 2025 पीलिया को लेकर जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि त्वचा और आंखों का पीला…
Health, Health & Wellness हार्मोनल दवाओं का सेवन क्यों है खतरनाक? Vivek SharmaNovember 17, 2025November 17, 2025 लिवर के नीचे मौजूद छोटा अंग पित्ताशय (Gallbladder) शरीर में वसा को पचाने के लिए आवश्यक पित्त को सुरक्षित रखता…
Health, Health & Wellness जेनेटिक्स से लेकर लाइफस्टाइल तक—क्यों तेज़ हो रही है ग्रेइंग की स्पीड? Vivek SharmaNovember 15, 2025November 15, 2025 आजकल युवाओं में समय से पहले बाल सफेद होने की समस्या तेज़ी से बढ़ रही है। मेडिकल साइंस में इसे…
Health, Health & Wellness साइटिक नर्व पर दबाव से होता है तेज दर्द Vivek SharmaOctober 30, 2025October 30, 2025 अगर आपको कमर के निचले हिस्से से शुरू होकर कूल्हों और पैरों के पिछले हिस्से तक तेज दर्द महसूस होता…
Health, Health & Wellness पर्याप्त पानी पिएं और हरी सब्जियों का करें नियमित सेवन Vivek SharmaOctober 27, 2025October 27, 2025 उच्च रक्तचाप के रोगी को ज्यादा मात्रा में भोजन नहीं करना चाहिए, साथ ही गरिष्ठ भोजन से भी परहेज करना…