Health & Wellness, Latest News, Lifestyle, National शरीर समय-समय पर संकेत देता है—उन्हें समझना और समय पर कदम उठाना ही बेहतर स्वास्थ्य की कुंजी है। Vivek SharmaJanuary 26, 2026January 26, 2026 अक्सर लोग सोकर या लंबे समय तक बैठने के बाद जैसे ही अचानक खड़े होते हैं, तो आंखों के सामने…
Health & Wellness, Latest News, National खान-पान की अनियमितता और तनाव के कारण पेट से जुड़ी परेशानियां तेजी से बढ़ी हैं। Vivek SharmaJanuary 19, 2026January 19, 2026 इस रफ्तार जिंदगी, काम का दबाव और बिगड़ी दिनचर्या आज लोगों की सेहत पर सीधा असर डाल रही है। खासतौर…
Ayurveda, Health & Wellness, Latest News, Lifestyle, National हाल के वर्षों में बच्चों में भी कैंसर के मामले बढ़ते जा रहे हैं, जो भविष्य के लिए खतरे की घंटी है। Vivek SharmaJanuary 15, 2026January 15, 2026 आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों की जीवनशैली और खाने-पीने की आदतों में तेजी से बदलाव आया है। यही…
Health & Wellness, Latest News, National रात में नींद खुलने को नजरअंदाज करना जोखिम भरा साबित हो सकता है। Vivek SharmaJanuary 13, 2026January 13, 2026 अक्सर लोग रात में नींद खुलने को मामूली परेशानी मानकर टाल देते हैं, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि…
Health & Wellness, Latest News, Lifestyle, National शरीर का वजन लगातार घट रहा है, तो इसे हल्के में लेना हो सकता है नुकसानदायक Vivek SharmaJanuary 12, 2026January 12, 2026 सेहतमंद रहने के लिए संतुलित खान-पान और स्वस्थ जीवनशैली का पालन करना जितना जरूरी है, उतना ही जरूरी है शरीर…
Health & Wellness, Latest News, National विशेषज्ञों का मानना है कि कई गंभीर बीमारियों की जड़ हमारी रोज़मर्रा की डाइट Vivek SharmaJanuary 11, 2026January 11, 2026 आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में खान-पान की आदतें स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ा खतरा बनती जा रही हैं। विशेषज्ञों…
DELHI, Latest News, National राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार अजीत डोभाल ने कहा है कि भारत के विकसित राष्ट्र बनने की यात्रा अब पहुंच चुकी निर्णायक चरण पर Vivek SharmaJanuary 10, 2026January 10, 2026 विकसित भारत यंग लीडर्स डायलॉग’ में एनएसए डोभाल का युवाओं को संदेश राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार अजीत डोभाल ने कहा है…
Ayurveda, Food, Health & Wellness, Home Remedies, Latest News, National सुबह खाली पेट गलत खाद्य पदार्थ लिए जाएं, तो हो सकती है पेट की अंदरूनी परत प्रभावित Vivek SharmaJanuary 8, 2026January 8, 2026 अक्सर लोग सेहतमंद रहने की चाह में दिन की शुरुआत कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों से कर लेते हैं, जिन्हें वे…
Ayurveda, Health & Wellness, Home Remedies, Latest News, National आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान में अदरक और लहसुन को माना जाता है सबसे प्रभावी Vivek SharmaJanuary 7, 2026January 7, 2026 सर्दियों के मौसम में सिर्फ गर्म कपड़े पहनना ही काफी नहीं होता, बल्कि शरीर को भीतर से गर्म और मजबूत…
Ayurveda, Home Remedies, Latest News, National फैटी लिवर से बचने के उपाय Vivek SharmaJanuary 6, 2026January 6, 2026 अब तक फैटी लिवर की बीमारी को केवल शराब या ज्यादा मीठा खाने से जोड़कर देखा जाता रहा है, लेकिन…
